Magazyn Psychologiczny BANG! vol.8

Version
Download 1710
Total Views 2064
Stock
File Size 61.04 MB
File Type pdf
Create Date 5 lipca 2018
Last Updated 5 lipca 2018
Download

 

Wykorzystaj ten dzień dzisiejszy. Obiema rękoma obejmij go. Przyjmij ochoczo, co niesie ze sobą: światło, powietrze i życie, jego uśmiech, płacz i cały cud tego dnia. Wyjdź mu naprzeciw.

Phil Bosmans

 

Gdy nadchodzi lato, słowa Phila Bosmansa głośniej dźwięczą w mojej głowie. Cieplejsze i dłuższe dni, częściej zaglądające przez okno słońce, rozgwieżdżone nocą niebo i zapach lata - to wszystko razem sprawia, że aż chce się objąć każdy dzień, wycisnąć z niego jak najwięcej, coś wspaniałego przeżyć i poczuć jego energię. Choć lato może rozleniwiać, często przecież bardziej nam się chce... żyć. Doświadczać, próbować, być bardziej obecnym. A gdybyśmy wykorzystali tę słoneczną energię i zadbali o wspaniałe, rozwojowe lato? W tym numerze przygotowaliśmy dla naszych Czytelników tematy przeróżne, odkrywające odcienie psychologii, które czasem nie są brane pod uwagę. Tworząc ten numer, myśleliśmy o inspirującym lecie, które może zachęcić do sięgnięcia po nietypowe narzędzia psychologiczne, po rozdzierający serce film czy po książkę, która może wcale nie dotyczy tego, czym zajmujemy się na co dzień. Zróbmy coś więcej, coś inaczej, coś pierwszy raz i coś z większą odwagą.

 

Dobrego lata i wspaniałej lektury. To już ósmy numer!

 

Edyta Zając

Redaktor Naczelna Magazynu

 

Spis treści

03 Na początek

04 Digital natives – pokolenie zespolone z technologią

10 Wpływ podróżowania na rozwój sfery psychicznej?

19 3 sposoby na asertywne odmawianie

22 Jak to się robi w... Meksyku?

28 Psycholog o książce… „Bez granic”

31 Obserwujemy

32 Pomoce: fidget spinner

33 Do czego jest nam potrzebne świadome oddychanie?

37 Coraz szybciej, coraz więcej… Problem z napadowym objadaniem się

44 Psycholog o filmie: „Już za tobą tęsknię”

47 Czym jest nastawienie na rozwój?

54 Pozytywna dyscyplina przy stole

60 Dlaczego warto być psychoterapeutą poznawczo – behawioralnym?

63 Jak radzić sobie z brakiem zaufania do drugiej osoby?

65 Dobra książka

66 Na zakończenie

67 Ludzie